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2026-10-05 18:31
近日，76人球员VJ·埃奇库姆接受Sky Sports《Unpacked》栏目采访。
谈到自己正常的赛前流程，埃奇库姆说道：“我大概会在比赛开始前两个半小时到球馆，然后换衣服、拉伸，上理疗床，再做一些灵活性训练，之后上场训练。”
“回到更衣室以后，我还会继续拉伸，然后一直刷TikTok（海外版抖音），刷到该看比赛录像的时间点。看完录像以后，就准备正式上场比赛。”
埃奇库姆谈赛前流程：提前2.5小时到场 看录像前会一直刷社媒
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